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Yoga Buch

Für Yoga ist es nie zu spät 
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Mit Yoga kann man in jeglichem Alter beginnen. Mit diesem Hatha-Yoga-Ratgeber für Einsteiger kann jeder Yoga machen – egal wo und wann. Die norwegische Yoga-Lehrerin Bente Helene Schei vermittelt einen  ganzheitlichen Einstieg in Yoga, das den Alterungsprozess verlangsamt, die Vitalität steigert und die Gesundheit fördert.  

Hardcover, 19 x 24 cm, 160 Seiten